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宣医科普|血管里真的有“垃圾”吗?这7类人需定期做血脂检查!

轩医学|血管中真的有“垃圾”吗?这7种类型的人需要定期进行血脂测试!

人体血管就像地面上的铁路和公路网,遍布全身并向四面八方延伸。

一旦血管堵塞,就容易发生“交通事故”。轻微地,血液流速减慢,血液直接阻塞,血管甚至可能破裂。在严重的情况下,它可能导致致命的疾病,如心肌梗塞和脑梗塞。

现在互联网上有一点,血管闭塞主要是由于血管内的“垃圾”。这些垃圾会在血管中停留很长时间并释放出“毒素”,这些毒素应该定期排毒。

血管里真的有垃圾吗?医生对血管阻塞意味着什么?然后往下看

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血管中真的有“垃圾”吗?

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没有!血管中没有所谓的“垃圾”或“毒素”,有些只是“代谢终产物”,即人们在新陈代谢过程中产生的“废物”。

这些废物基本上是水,无机盐和尿素,二氧化碳等。

在正常情况下,这些废物随血液一起被运送到特定器官并最终排出体外。例如,一部分水,无机盐和少量尿素以出汗的方式通过皮肤排出;大部分水,无机盐和大量尿素主要通过肾脏排出。

它不需要定期清洗,也不需要任何保健品或解毒产品排泄。

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医生说的血管阻塞是什么?

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当我们去看医生时,我们可以听到它。医生还会说血管受阻。医生说阻塞和“垃圾”和“毒素”是什么意思吗?

没有!通常,医生说血管闭塞是指长期食用脂肪或脂肪代谢异常,导致血管壁血管中脂质过度沉积。

这些脂质物质长时间沉积在血管壁上以形成斑块。一旦斑块破裂,就会形成血栓。血凝块可能导致血管堵塞,引起脑梗塞和心肌梗塞。

由血管壁中脂质物质的沉积形成斑块的过程在医学上称为动脉粥样硬化。

当动脉血管阻塞超过75%时,血流量太小,可能引起胸闷,气短,头晕和头痛等不舒服的感觉。

即使血管仅被阻塞20%至50%,动脉粥样硬化斑块有时会突然破裂形成血凝块,阻塞血管,引起中风,心肌梗塞,并导致死亡。

这7种人体血管最容易阻塞

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1.肥胖的人

根据体重指数公式:体重(kg)/身高(m)^ 2,体重指数超过28是肥胖。

2.不规律的生活和不适当的饮食

喜欢高热量,高胆固醇,高饱和脂肪酸,运动和长期仰卧起坐的人。

3.吸烟,酗酒或高脂血症家族史

4,有高血压,糖尿病;冠心病或动脉粥样硬化的家族史,尤其是早发或早发的直系亲属。

5,有冠心病,脑血管病或外周动脉粥样硬化的患者

6. 40岁以上的男性和绝经后的女性

7,≥80岁的老年人

血脂测试多久进行一次?

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20~40岁的正常血脂应至少每5年检测一次血脂,20-40岁患者的血脂应每年检查一次;

40岁以上的男性和绝经后女性每年检测血脂;

动脉粥样硬化性心血管疾病(ASCVD)患者及其高危人群应每3至6个月检测一次脂质;

由于ASCVD住院,应在入院时或入院后24小时内测量血脂。

血脂指数是这个值中最好的!

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根据《中国成人血脂异常防治指南》(2016年版),不同水平的风险组对应不同的低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)和非高密度脂蛋白胆固醇(非HDL-C)目标值:

低风险和中等风险群体:

低危人群:无高血压和其他危险因素的人群

中危人群是指:高血压患者和下列危险因素之一

1收缩压≥160mmHg或舒张压≥100mmHg;

2非HDL-C≥5.2mmol/L;

3 HDL-C <1.0mmol/L;

4BMI≥28;

5吸烟。

LDL-C的对照目标低于3.4mmol/L(130mg/dl),非HDL-C的对照目标为4.1mmol/L(160mg/dl)。

高风险群体:

高危人群为:冠心病,缺血性卒中/短暂性脑缺血发作,糖尿病,高血压合并三种或三种以上危险因素和Ⅰ~Ⅳ期慢性肾病患者

LDL-C的对照目标低于2.6mmol/L(100mg/dl),非HDL-C的对照目标为3.4mmol/L(130mg/dl)。

风险极高的群体:

非常高风险的人群是指:急性冠状动脉综合征,冠心病/缺血性中风/糖尿病或两者兼而有之

LDL-C的控制目标低于1.8mmo l/L(70mg/dl),非HDL-C的对照目标为2.6mmol/L(100mg/dl)。

想要正常的血脂

医疗保健和排毒产品毫无用处

健康饮食和加强锻炼是正确的方法

参考文献*

[1]血管的生命决定了一个人的生命[J]。天津社会保险,2017(06): 70。

[2]这种东西很容易阻塞血管[J]。家庭服务,2017(11): 62-63。

[3]陈艳,陈亚珍,陶荣芳。《2016年中国成人血脂异常防治指南》内容介绍[J]。中国实用内科杂志,2017,37(S1): 38-42。

[4]薛松伟。临床血脂检查改革(一)[J]。中国农村医学,2017,24(13): 42。

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本文由宣武医院卫生管理部赵静博士审核

想了解更多有关健康的信息?

你看“看”的一切,我认真地成了你的最爱,看到更多

17: 02

来源:首都医科大学宣武医院

轩医学|血管中真的有“垃圾”吗?这7种类型的人需要定期进行血脂测试!

人体血管就像地面上的铁路和公路网,遍布全身并向四面八方延伸。

一旦血管堵塞,就容易发生“交通事故”。轻微地,血液流速减慢,血液直接阻塞,血管甚至可能破裂。在严重的情况下,它可能导致致命的疾病,如心肌梗塞和脑梗塞。

现在互联网上有一点,血管闭塞主要是由于血管内的“垃圾”。这些垃圾会在血管中停留很长时间并释放出“毒素”,这些毒素应该定期排毒。

血管里真的有垃圾吗?医生对血管阻塞意味着什么?然后往下看

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血管中真的有“垃圾”吗?

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没有!血管中没有所谓的“垃圾”或“毒素”,有些只是“代谢终产物”,即人们在新陈代谢过程中产生的“废物”。

这些废物基本上是水,无机盐和尿素,二氧化碳等。

在正常情况下,这些废物随血液一起被运送到特定器官并最终排出体外。例如,一部分水,无机盐和少量尿素以出汗的方式通过皮肤排出;大部分水,无机盐和大量尿素主要通过肾脏排出。

它不需要定期清洗,也不需要任何保健品或解毒产品排泄。

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医生说的血管阻塞是什么?

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当我们去看医生时,我们可以听到它。医生还会说血管受阻。医生说阻塞和“垃圾”和“毒素”是什么意思吗?

不!通常,医生说血管阻塞是指长期消耗脂肪或脂肪代谢异常,导致脂质过多沉积在血管壁上。

这些脂质物质长期沉积在血管壁上形成斑块。一旦斑块破裂,就会形成血栓。血栓可引起血管阻塞,引起脑梗塞和心肌梗塞。

脂质物质沉积在血管壁上形成斑块的过程在医学上被称为动脉粥样硬化。

当动脉血管阻塞超过75%时,血流过小,可能引起胸闷、气短、头晕、头痛等不适感。

即使血管只有20%到50%的阻塞,动脉粥样硬化斑块有时会突然破裂形成血栓,阻塞血管,导致中风、心肌梗死和死亡。

这7种类型的人体血管最容易阻塞

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1。肥胖者

根据体重指数公式:体重(kg)/身高(m)^2,体重指数超过28为肥胖。

2。生活不规律、饮食不当

喜欢高热量、高胆固醇、高饱和脂肪酸、运动和长期仰卧起坐的人。

三。吸烟、酗酒或高脂血症家族史

4、有高血压、糖尿病;有冠心病或动脉粥样硬化家族史,特别是在直系亲属中发病早或死亡早。

5、有冠心病、脑血管病或外周动脉粥样硬化患者。

6。40岁以上男性和绝经后女性

7岁以上老人

多久做一次血脂测试?

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20~40岁的正常血脂应至少每5年检测一次血脂,20-40岁患者的血脂应每年检查一次;

40岁以上的男性和绝经后女性每年检测血脂;

动脉粥样硬化性心血管疾病(ASCVD)患者及其高危人群应每3至6个月检测一次脂质;

由于ASCVD住院,应在入院时或入院后24小时内测量血脂。

血脂指数是这个值中最好的!

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根据《中国成人血脂异常防治指南》(2016年版),不同水平的风险组对应不同的低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)和非高密度脂蛋白胆固醇(非HDL-C)目标值:

低风险和中等风险群体:

低危人群:无高血压和其他危险因素的人群

中危人群是指:高血压患者和下列危险因素之一

1收缩压≥160mmHg或舒张压≥100mmHg;

2非HDL-C≥5.2mmol/L;

3 HDL-C <1.0mmol/L;

4BMI≥28;

5吸烟。

LDL-C的对照目标低于3.4mmol/L(130mg/dl),非HDL-C的对照目标为4.1mmol/L(160mg/dl)。

高风险群体:

高危人群为:冠心病,缺血性卒中/短暂性脑缺血发作,糖尿病,高血压合并三种或三种以上危险因素和Ⅰ~Ⅳ期慢性肾病患者

LDL-C的对照目标低于2.6mmol/L(100mg/dl),非HDL-C的对照目标为3.4mmol/L(130mg/dl)。

风险极高的群体:

非常高风险的人群是指:急性冠状动脉综合征,冠心病/缺血性中风/糖尿病或两者兼而有之

LDL-C的控制目标低于1.8mmo l/L(70mg/dl),非HDL-C的对照目标为2.6mmol/L(100mg/dl)。

想要正常的血脂

医疗保健和排毒产品毫无用处

健康饮食和加强锻炼是正确的方法

参考文献*

[1]血管的生命决定了一个人的生命[J]。天津社会保险,2017(06): 70。

[2]这种东西很容易阻塞血管[J]。家庭服务,2017(11): 62-63。

[3]陈艳,陈亚珍,陶荣芳。《2016年中国成人血脂异常防治指南》内容介绍[J]。中国实用内科杂志,2017,37(S1): 38-42。

[4]薛松伟。临床血脂检查改革(一)[J]。中国农村医学,2017,24(13): 42。

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本文由宣武医院卫生管理部赵静博士审核

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