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沉浸式VR游戏意外之喜,轻松甩掉27斤肉!

音乐的每一次击打都让人心碎,霓虹灯在你周围闪烁,左右躲闪,向左倾斜,向两个方向猛击双手。请注意,这不是一个新的武术健身热潮或高能量动态自行车课程。这是一款名为Beat Saber的VR游戏,戴着Oculus Quest耳机并在VR中运动。这有趣吗?

Beat Saber于2018年5月推出,很快成为最受欢迎的VR游戏之一。

在2019年3月,上传VR报道Beat Saber已经正式销售了100万份,并获得了大量在线粉丝,甚至出现在《今夜秀》与Jimmy Fallon。

更重要的是,据TechCrunch称,Beat Saber不仅仅是促进大规模下载和VR耳机销售。它的受欢迎程度也在开发新的Oculus Quest跟踪系统方面发挥了重要作用,以确保新技术能够处理最先进的游戏模式。

魔环

Beat Saber:未来的跳舞机器

Beat Saber的设置很简单。由于运动控制器连接到VR耳机,你有两个“军刀”,感觉你真的有一把军刀。你可以用刀子有节奏地切割盒子,想象它在不同的高度,宽度和复杂的顺序,就像你在海边游乐场看到的舞蹈机器,但是来自未来。

不难看出为什么Beat Saber如此受欢迎。除了快节奏,有趣,丰富多彩和未来主义的游戏风格,Beat Saber也是一种很好的锻炼方式。

“对于很多人来说,Beat Saber已成为日常健身活动。”Beat Saber背后的VR工作室Beat Games营销总监Michaela Dvorak告诉TechRadar。

击败游戏

“人们会在他们开始玩Beat Saber之前和之后与我们分享照片,结果非常疯狂 - 自从游戏发布以来,很多人都失去了超过20-30磅(18-27磅)。”

虽然Beat Saber已经成为一项有趣的练习,但它并不是最初的目标。 Beat Saber的首席开发人员Dvorak解释说:“老实说,游戏不是以健身意图创造的。”只是想创造一个有趣的新节奏游戏。

然而,在游戏发布后不久,人们写信给团队告诉他们游戏帮助他们更健康,特别有助于减肥。减肥的故事确实令人印象深刻,但Beat Saber似乎做得最好的是让健身变得有趣。

“在《Beat Saber》发布后,我们开始充分发现《Beat Saber》的健身潜力,玩家开始上传自己满身汗水的照片,并评论了:'嘿,Beat Saber团队,你的游戏谎言让我觉得健康。'“德沃夏克告诉你。

德沃夏克说:“那些不太热衷于锻炼的人发现他们可以使用Beat Saber来创造健康的日常生活。”很容易理解为什么VR健身游戏会吸引那些可能被健身房或健身课吓跑的人。您可以在自己舒适的家中锻炼,按照自己的节奏进行锻炼,不受他人的影响。

出于同样的原因,Dvorak解释说,Beat Saber也越来越受那些慢慢克服伤病或健康问题的人们的欢迎。

BoxVR:进入虚拟拳击场

Box VR是另一款专注于身体的VR游戏,但与Beat Saber不同,它专为健身而设计,并提供由健身教练设计的锻炼。当你开始游戏时,你会发现有很多线索要传递给你,你可以用不同的方式“击中”另一种方式,无论是钩子,拳头还是钩子你也可以选择增加跪姿和闪避行动。

BoxVR团队分享了类似的故事。 BoxVR的创始人和FitXR的联合创始人Sameer Baroova说:“我们听说人们使用BoxVR锻炼和减肥,并取得了一些非常好的结果。” “人们说他们玩得很开心,这就是VR。伟大,沉浸可以帮助你进入专注状态,在你意识到之前,你已经完成了30分钟的运动而不知道它。”

FitXR

Baroova还分享了一个名叫Sims Odom的球员的例子,他在心脏病发作后停止了运动并且玩了一段时间的BoxVR游戏,给了球队一些好消息。

“在前六周,我减掉了14磅,腰部从紧38变为松36!” Sims在接受采访时告诉BoxVR团队。 “最好的是,自从我开始玩BoxVR,我没有心悸.。他们真的消失了。我的肌肉更强壮,我感觉很好,我不再感到烦躁,我精神上困惑和沮丧。消失了。 “

BoxVR还吸引了那些对传统健身场所感到厌烦,但又想在家里以一种有趣的方式锻炼的人。巴罗瓦说:“当我们听到以前没有锻炼过的人,或者以前把锻炼当成家务的人,在使用了BoxVR的美丽之后,我经常用它来帮助我们,这对我们也是有益的。保持你的身体。”。

如何在虚拟现实训练中保持安全

关于虚拟现实健身的一个最明显的考虑就是要保证它的安全。对于许多人来说,虚拟现实是一种新的媒介,所以要记住许多不同的危险最主要的是你的感官被沉浸在虚拟环境中,而不是真实的环境中。

德沃夏克说:“我们要确保人们在游戏中有足够的空间。”“但他们也需要把这项运动视为一项高强度运动,表现得像运动。伸展肌肉,喝足水,经常休息。记住这一点非常重要。”

击败马刀和boxvr都会在游戏前向用户显示健康和安全警告,并会不厌其烦地建议您阅读这些警告。但只有开发人员才能做到这一点您需要考虑如何在家使用虚拟现实。

例如,你需要确保你有足够的空间来清除障碍物,当你卸下耳机时要小心,并且要确保你事先做了伸展,这样当你面对许多被击打的刀盒时,你就不会拉伤肌肉或打到你的脸上。

虚拟现实推动健身的未来

使用虚拟现实技术为你的训练提供动力并不是什么新鲜事。许多高端健身公司已将虚拟现实耳机集成到其产品中。最新的产品之一来自Blackbox VR,这是一个虚拟现实健身房的概念,它要求你去一个精品健身房,当你到达那里时,使用虚拟现实耳机来调整你的锻炼习惯。

然而,像Beat Saber和BoxVR这样的游戏的吸引力在于任何拥有VR耳机的人都可以在自己的家中玩它们。这是非常有吸引力的,无论你是从伤病恢复,在健身房感到焦虑或没有足够的时间去健身课,或没有钱雇用昂贵的健身教练。

现在,VR耳机变得越来越便宜,需要更少的设备并提供更多的移动体验,使VR头盔更容易接近。 Beat Saber和BoxVR都表示,2019年5月推出的Oculus Quest的设计为他们带来了更多的创作自由。

“Oculus Quest是理想的,因为它是第一个不受限制的设备,我认为随着时间的推移我们会看到更多这些设备,”Baroova说。 “VR头戴式耳机也将变得更小巧,更轻巧,更便携,就像Quest一样,这当然会有益于健身游戏。”

VR Fitness的未来是什么? Beat Games希望为未来版本的游戏添加更多健身功能,现在团队知道这个元素的重要性,包括卡路里计数器,特殊健身音乐包,甚至健身追踪公司。合作。

同样,Baroova表示,与健身追踪器同步的选项可能会很快出现在BoxVR上,以及与教练的更多整合,不同的运动和选项增加锻炼的难度,使其更具挑战性。

“我们唯一的问题是时间,我们有太多的想法,但团队太忙了。”德沃夏克说。

“我们收到玩家的反馈,给我们一些关于新健身功能的想法,或征求他们最喜欢的健身游戏的意见。开发人员的梦想是对全世界人民的生活产生巨大影响。游戏“。

研究发现VR游戏是一种有效的锻炼方式

Stanton认为,未来的视频游戏玩家将不再是电视迷,游戏设计师将考虑在新产品中添加健身元素。他说,虚拟现实游戏的观众“不仅仅是传统体育”。 Stanton与旧金山州立大学运动机能学系合作测试他的理论。该实验室发现,目前市场上30%的虚拟现实游戏实际上可以为您提供良好的锻炼。

他们之前的研究允许41名年龄在18至39岁之间的男性和女性参加三场比赛并测量他们的氧气消耗和心率。一款名为“Audioshield”的游戏会向玩家发送彩色球体。游戏的目标是用右手匹配颜色。球高或低,所以球员需要弯曲或跳跃。当时,一名体育科学研究生Angelina Wong正在测试,几乎在健美操课程中。

“这绝对是一个思考的过程,因为你必须快速注视以准确匹配相同颜色的球,”Wong说。

另一款名为“空心点”的测试游戏涉及在虚拟现实中持有虚拟弓箭射击目标,同时还涉及跳跃忍者。第三场比赛“战斗的刺激”是一场虚拟拳击比赛。玩家将在拳击台上进行战斗。当一个强大的对手猛烈抨击他们时,逃避和拳头,以及兴奋,完全来自内心。

当然,你并没有真正感受到肉体的巨大冲击。 “所以这是一个很大的好处。你不会被金星殴打并同时锻炼,”旧金山州立大学运动机能学系主任Marialice Kern说。

克恩说:“我们的研究发现,这三项运动基本上都是中高强度的运动,相当于在跑道上以每小时5英里的速度跑步或剧烈骑行。” “从我们的实验室通过测试,我们可以从虚拟现实中获得良好的锻炼,”

研究人员还追踪了“感知努力程度”人们认为他们付出了多少努力。克恩说,参与者一致认为他们的运动强度低于生理数据所反映的强度。在过去的研究中发现了相同的结果。

Stanton说:“虚拟现实训练非常有效,它可以让你分心于锻炼并享受游戏。”

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